嚴謹 求實 卓越 創新(xīn)

随着我國(guó)多(duō)地氣溫進入“燒烤模式”，醫(yī)院的胃腸道門診也成了患者紮堆的地方。專家提示，夏季是腹瀉高發的季節，要謹防“病從口入”，避免“過冷過熱”。

夏季天氣炎熱潮濕，腸道内緻病微生物(wù)容易生長(cháng)繁殖，出汗多(duō)、休息不好導緻抵抗力下降，生食瓜果蔬菜、不潔飲食等都可(kě)能(néng)引發腹瀉。同時，夏天人們往往喜涼食、涼水浴等，過熱過冷的交替刺激或冷熱調節失衡，也會導緻胃腸功能(néng)受損造成腹瀉。

“預防夏季腹瀉首先要注意飲食和環境衛生，食物(wù)在冰箱内儲存時間不宜過長(cháng)，冷藏過的熟食要加熱後食用(yòng)，外出就餐時要避免食用(yòng)衛生條件不好的涼菜等，對于哺乳期嬰幼兒，要保持奶嘴清潔。同時，不要貪涼而過度吹空調、吃喝(hē)冷飲，注意冷熱調節，謹防夏季受涼。”陶夏平提示。

專家提醒，一般情況下，如果大便每日超過3次，糞便稀薄，甚至攜帶膿血或黏液，則屬于腹瀉。嚴重的腹瀉會使機體(tǐ)丢失大量水分(fēn)和電(diàn)解質(zhì)，甚至發生酸中(zhōng)毒和休克。因此患者在病程中(zhōng)應多(duō)喝(hē)水或口服補液鹽，若體(tǐ)力不支，或見心慌、乏力、意識不清等嚴重不适症狀，應立即就醫(yī)。

此外，引起腹瀉的原因多(duō)種多(duō)樣，需要對症下藥，患者千萬不能(néng)一腹瀉就用(yòng)抗生素，否則可(kě)能(néng)造成不良後果，最好在醫(yī)生指導下選擇用(yòng)藥。